SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] niedoboru witaminy B12 w organiźmie jest wynikiem braku niezbędnego do jej przyswojenia czynnika wewnątrzpochodnego, a nie jej brakiem w pokarmie. Niekorzystne dla zdrowia okazują się również odnotowywane niekiedy u wegan niedobory witaminy D oraz wapnia. Osoby dorosłe, dzięki odpowiedniej ekspozycji na światło słoneczne, potrafią [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-31 17:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - proszę o poradę ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ikar13 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 185 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od 4 lat z przerwami maksymalnie od 2 tyg. do 3 miesięcy. Nieprzerwany od 10 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 38 cm ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-02-26 17:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] siłę, może ćwiczyć dostosowując obciążenia do własnych potrzeb i możliwości. Trening przynosi pozytywne skutki wychowawcze:dzieci i młodzież dostrzegają walory dyscypliny, zdrowia i sprawności fizycznej, nabiera szacunku do samego siebie. Przeczytałem ten arykuł jakies 3 miesiace temu i mowie a cwicze na silowni i cwicze do tej pory ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 22:05:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jarot09 / BLOG - cel: siła i masa !

    Post
    Trening dla początkujących

    wracając do zdjęć to postępy widoczne wrzuć jeszcze biceps przodem. zdrowia!

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 09:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finasteryd skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oznaki ozdrowienia. Po drugie, nie doznałeś tzw. katastrofy; pi razy drzwi powiedzmy, że jest to totalna awaria całego organizmu. Co do zasady łatwiejsze jest przywrócenie zdrowia osobom, które nie miały tej katastrofy. W każdym razie w najbliższym czasie najlepsze, co możesz zrobić, to stworzyć jak najlepsze warunki dla swojego organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-08 11:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 83-4 3.WZROST: około 180cm 4.WYMIARY: brak BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 8miesiecy 6.DIETA do 3500kcal BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Boldenon 12tyg. 2x HCG 20 Clomid 8.TRENING: 4x siłowy 3x aeroby 9.CEL CYKLU: Maso-rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2014-07-18 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar WODY jest niekorzystny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] góry lodowej". Faktycznie zaś jest ono objawem poważnych perturbacji, jakie zachodzą wewnątrz organizmu. Mogą nieść ze sobą poważne zagrożenie dla zdrowia a nawet życia. Woda utrzymuje w równowadze środowisko wewnętrzne ustroju. Na tym polu ściśle współpracuje ona z pierwiastkami elektrolitowymi, głównie z sodem, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12680 Data: 2006-02-26 15:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uniewinniony b.glina

    Post
    Sztuki Walki

    "...co to jest pesel?..." 1.PESEL JEST TO TWÓJ NUMER EWIDENCYJNY W DOWODZIE OSOBISTYM. "...jasne,że nie jestm dla ciebie partenrem do dyskusji-bo sie z toba nie zgadzam i doporowadzam do braku argumentów twój tok rozumowania..." 2.TAK CI SIĘ TYLKO WYDAJE W SWEJ MEGALOMANCKIEJ POSTAWIE,A PRAWDA JEST TAKA,ŻE DYSKUSJA Z TOBĄ [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2003-07-17 23:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliżyczę szybkiego powrotu do 100% zdrowia, Ty moja guru

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 22:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu , pozatym jak przeczytlaem nie odblokowywalem sie clomidem , a to dlatego ze wyczytalem tutaj na forum od kogos tak madrego jak ty , ze po krotkich cyklach lepiej dla zdrowia jest pozwolic zeby organizm odblokowal sie sam , to byla glopota . I ostatnia sprawa hcg bieze sie by jajka powrocily do normalnosci , skoro czuje ze jestem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2009-12-06 12:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wracam %-) tytul dziennika jak najbardziej pozostaje aktualny bo ani figury ani zdrowia ni ma wiec trzeba sie wziasc za siebie i powalczyc o jako takie obydwa... uklecilam sobie plan treningowy, bo stwierdzam ze bez planu to ja moge cwiczyc sobie a muzom. oczywiscie na ukladaniu planow sie nie znam wiec jak ktos ma jakies uwagi to chetnie [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 01:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol z FA (Nutra COastal Trading) pewnie Ci wszyscy odradzą, ponieważ ta firma ma złą opinie na tym forum, ja bym nie był przeciwko, ale trzeba się patrzeć na opakowania. Co do firmy AMS i jej zabawek nie mogę się wypowiadać, nie miałem z nią styczności. Na PCT jak najbardziej powinien wystarczyć Novedex XT choć sam blok po PH to sprawa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-03-11 05:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy Olimp Labs,czy co tam produkuje tego Olimpa. I zapowiadam, że być może w najbliższym czasie przy okazji pobytu w Gdyni odwiedzę i innych. Z czystej ciekawości i w imię zdrowia publicznego Porównywałem do Spółdzielni Mleczarskiej, bo nie sądzę by robiła mniej produktów od Was. Wliczając te wszystkie serki chyba nie wyjdzie aż tyle, a do [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 09:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy Olimp Labs,czy co tam produkuje tego Olimpa. I zapowiadam, że być może w najbliższym czasie przy okazji pobytu w Gdyni odwiedzę i innych. Z czystej ciekawości i w imię zdrowia publicznego Ma swój światowy poziom. Porównywałem do Spółdzielni Mleczarskiej, bo nie sądzę by robiła mniej produktów od Was. Wliczając te wszystkie serki chyba [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 09:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WOŚP, i to są fakty. Co do tego co napisałeś o wojsku, że państwo tak czy siak skorzysta. Pełna zgoda, ale niech ludzie chociaż nie myślą że to ma istotny wpływ na służbę zdrowia, niech wiedzą że pośrednio wpływa to na kompletnie inne sektory. /edit Sepko, nie będzie refundacji, to kto będzie klientem koncernów, skoro nikogo nie będzie stać? [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 18:31:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalilem go kawa i cola-chcialem dostarczyc kofeiny podczas przygotowan do wstepnych. No polska sluzba zdrowia ostro pogrywa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    I prawidłowo, bo lniany i oliwa do smażenia się nie nadają. Utlenianie WNKT i różne takie, bardzo szkodliwe dla zdrowia. Na oliwie można smażyć, ale tylko z drugiego tłoczenia. Generalnie jeśli chodzi o smażenie, to patrz na temperaturę dymienia. Im wyższa tym lepiej. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-08-11 14:53:19

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 14:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się samymi ćwiczeniami lub uprawianym sportem, baw się zamiast cierpieć tortury które mają spalić tk. tłuszczową - Ustal sobie pozytywne cele związane z ćwiczeniami. Życze zdrowia, poczytaj troszke forum, wylicz swoje zapotrzebowanie na makroelementy, ustal ile potrzebujesz kalorii a póżniej spróbuj ułożyć swoją, NORMALNĄ dietę!!! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2009-08-19 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] Szczerze mocno zastanawiam się od czego zacząć... bo trochę tego jest. Najpierw w kilku postach opiszę wam wszystkie moje przypadłości, a w kolejnych moja drogę do powrotu zdrowia.  No to zaczynam.  Pierwsze co się wydarzyło to jeszcze zanim zaczęłam startować w zawodach zniknął mi okres. Co się okazało...? Zespół policystycznych jajników i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 16:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem z tuszą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] slodycze, ciasta, boczki, sloniny...pije duzo wody, wyciskanych soków z warzyw, herbaty zielonej, czerwonej... wszelka aktywnosc przy tej wadze jest zagrozeniem dla stawów i zdrowia, wiec jedyne co polecę na początek- to ruch w postacie marszów, spacerów i tą pracę na roli... powiedz tacie, że ZDROWE JEDZENIE MOŻE BYC PYSZNE. początkowo zadbajcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2011-04-20 07:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)